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淡菜(Mussel)其實是一種貽貝，長得有點像台灣的孔雀蛤，但是尺寸卻又大上許多，因為生長環境與條件不同，國內的孔雀蛤體積較小、肉色為深橘紅色，且產地多已不是真正來自台灣；真正原裝進口正宗的紐西蘭淡菜體積較大，蛤肉顏色偏白或淺黃色。有別於本土的孔雀蛤，紐西蘭淡菜來自得天獨厚的純淨環境，孕育出的淡菜自然特別甘甜味美。.jpg)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
血癌患96%具基因突變 檢測區分高中低風險
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血癌症狀容易與其他疾病混淆，其發病原因不明，45歲以下患者占3成。中華民國血液病學會理事長唐季祿表示，若突然出現貧血、臉色蒼白、倦怠、骨頭疼痛、經期血流量大增或傷口出血不易止血等症狀時，應盡速至醫院抽血檢驗，才能把握黃金治療期。
白血病俗稱血癌，並不是常見癌症，每年約有2000名新病人，其中急性骨髓性白血病患者是最常見的血癌，每年約新增800個案例。唐季祿表示，目前已知血癌發病原因包括輻射線暴露、化學物質尤其是含苯物質、曾經接受化學治療都會增加致病風險，大部分病人沒有明顯致癌因素突然發病，目前也無法早期預防或發現。
臺大醫院血液腫瘤科侯信安醫師表示，若出現感冒發燒，但症狀不典型或者反覆發燒超過兩周；或出現發燒再加上有出血點、活動會喘時，代表血球有問題，建議應趕緊就醫治療。
近年血癌的基因檢測技術及精準治療為患者帶來生機，侯信安醫師表示，透過檢測發現高達96%的患者具有基因突變，在檢測中也能更清楚區分出高、中、低風險，進一步配合血液幹細胞移植投以精準治療，復發率降低至三成以下；同時標靶藥精準治療除可提升化學治療的效果外，也能於第一線控制惡化，接續搭配鞏固治療到維持治療，對提高患者存活率有相當大的進展。
老年憂鬱症上身 多關心家中長輩
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【健康醫療網／記者黃盈淑報導】退休就是人生終點？台灣老年人口達14%，邁入高齡化社會已26年，帶來的人口老化、退休潮、老人長照等議題，都成為大眾關注焦點。其中老年人的心理健康更是關鍵，又以老年憂鬱最為常見，常被當作老年人心理健康狀態的指標。台南衛生局呼籲，老年憂鬱症是可以改善且治癒的，治癒憂鬱症可改善生活功能、增進生活品質、降低自殺風險等。
長者輕生佔3成 勿輕忽老年憂鬱
根據台南衛生局統計，台南市107年自殺死亡案件累計有284案，其中長者（65歲以上）自殺死亡案件共計85案，佔29.9%，其中男性51人，女性34人，而自殺企圖多以「情感/人際關係」、「精神疾病/憂鬱症」及「工作/經濟」為主。
根據心理學家艾瑞克森的心理社會發展理論，人生分為八階段，其中老年階段最主要課題為「整合vs絕望」，意即生命到了最後，對自己一生是否滿意，若找不到自己的價值，晚年什麼事又不能做，前方迎接的剩下死亡與絕望。
久病纏身易失落 多重憾事加重壞心情
老人憂鬱症因此而埋下種子，罹患憂鬱症的老人會情緒低落、對未來覺得沒有希望、覺得拖累家人、注意力無法集中、食慾不佳、失眠、甚至有輕生的意圖。除此之外，生理因素也與老年憂鬱症息息相關。久病纏身常使老人覺得失去自主性，無助感就會顯得特別強烈，如果再遇到喪偶、失能、經濟壓力等負面生活事件，憂鬱症就可能發生。
台南衛生局指出，老年憂鬱症是可以改善且治癒的，治癒憂鬱症可改善生活功能、增進生活品質、降低自殺風險等。治療方式包括心理治療（認知行為療法、人際心理治療等）、運動（散步或有氧運動）及藥物治療等。人生有高低起伏，偶爾情緒低落在所難免，若長輩出現憂鬱情緒，且對平日嗜好也失去興趣，持續超過兩週，應儘早就醫，早期發現，早期治療。
憂鬱症可改善 多關心長輩心情
衛生局呼籲，大眾應對身旁處於疾病、感情及經濟等問題困擾的長輩，即時伸出援手，以簡單的3步驟「1問、2應、3轉介」，關心陷於負面情緒的長者。若感覺無法幫助則轉介專家，衛生局設有免費心理諮商服務點，衛福部免付費安心專線0800-788-995或生命線1995、張老師1980等心理諮詢電話，讓長者們有抒發及找到出口的機會。
健康醫療網提醒您：自殺不能解決問題，你我都是自殺防治守門人。
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