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明華園90歲大戲 孫翠鳳領軍巡演
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中國時報【李欣恬╱台北報導】
明華園戲劇總團成立90年了，將推出大戲《龍城爭霸》，由國家文藝獎得主陳勝國擔任編劇，日前傳出身體不適的當家小生孫翠鳳，在狀態恢復穩定後，確定不缺席，將飾演龍城霸主，率領她的子弟兵陳昭賢、陳昭婷、陳子豪、李郁真、吳米娜、晨翎等人，巡演全台。
總團長陳勝福表示，《龍城爭霸》說的就是小人物力爭上游的精神，「這也是明華園總團奮鬥與傳承的精神，劇中角色，人人都有機會奪得霸主一席，只要肯付出努力，在舞台上就能發光發亮。」
傳達小人物力爭上游
邁入第90年，陳勝福思考初衷，他表示，以前的人是「父母無聲勢」，才會「送子去作戲」，如今作戲已成為代代相傳的志業，但考驗同樣嚴峻，「我們就是在舞台上討生活的團隊，如何面對大時代變遷、大環境的變化，以及人才如何傳承、如何延續歌仔戲的理念，都是我們秉持的精神，為此，我們很早就開始投入青年軍的培育，讓他們慢慢一步步地，有機會站上大舞台。」
《龍城霸主》是2015年青春版《么嘍正傳》的下集，當時孫翠鳳飾演一名高舉正義旗幟的龍城城主，率軍攻打虎潭寨，並平定山賊，卻掀起一場龍城與虎潭寨之間的恩怨情仇，這次將揭曉誰才是龍城真正的霸主。
新生代一人分飾兩角
陳勝福表示，新生代演員挑戰不小，不是角色吃重，就是得一人分飾兩種性格截然不同的角色，「像是陳昭賢飾演么嘍，陳昭婷同時擔任演出霸氣女寨主和可愛女鬼，李郁真飾演活潑的敢七姑和冰山美人荊九思，陳子豪飾演冒八、晨翎飾演李刀妹等，都是性格鮮明的角色。」
《龍城爭霸》將於5月4日至5日在高雄衛武營國家文化藝術中心、5月11日至12日在台北台灣戲曲中心、5月18日至19日在台中國家歌劇院、5月25日至26日在台南新營文化中心、6月29日在花蓮文化局演藝廳演出。
坐骨神經痛上身 害她有腿難伸「夜夜抱膝睡」
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▲中醫利用針灸改善坐骨神經痛。（圖非文中當事人／亞大醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導
痛到徹夜難眠真難受！台中一名86歲婦人，去年8月開始右側下背痛，且痛覺一路漸漸延伸至臀部和大腿後側，不但行走困難，就連睡覺的時候，也只能屈膝而睡、無法翻身，確診是坐骨神經痛在作怪，由於年事已高，決定求助中醫針灸治療，6個月後恢復到可拄拐杖行走，也總算能一覺到天亮。
亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師吳俊昌表示，該名婦人因右側下背、臀部、大腿後側疼痛，走路時無法以右腿承重，只要一久坐，右臀部除了疼痛更有針刺感，只能側身將力量全放在左臀部，睡覺時更無法伸直大腿，僅能彎曲著睡覺，根本無法翻身。
正因為有多節椎間盤突出，經常夜不成眠，婦人就醫時，自述疼痛指數高達7至8分，苦不堪言，但因年事已高，家屬不敢貿然讓她接受手術治療，只好轉而尋求中醫協助。
吳俊昌指出，坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下，造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，多好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。
根據統計，椎間盤突出常見於50歲以下的民眾，因椎間盤受擠壓突出，壓迫神經跟造成疼痛；而脊椎管狹窄或脊椎滑脫的患者平均年齡則為50歲以上，因脊椎骨老化、彎曲、變形等退化性變化，骨刺壓迫神經所致。
吳俊昌指出，中醫治療以針灸為主，搭配中醫傳統穴位及電針治療可有助改善症狀，像該名婦人接受針灸治療近6個月後，就從使用四足助行器進步到改用拐杖，睡覺時也可以伸直大腿，順利翻身，疼痛指數下降至2分。
吳俊昌提醒，民眾可趁年輕時多訓練腰部的核心肌群，長者並避免從事對椎間盤壓力過大的動作，如彎腰過久、坐矮椅子等，並要多保護膝蓋，一旦發生急性疼痛時，應盡量臥床休息，並穿上束腹或背架以保護腰部。
照片來源：亞大醫院提供
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