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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 馬爾地夫登革熱疫情爆發 台旅遊團3人染病


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(中央社記者張茗喧台北16日電)台灣旅遊團日前赴馬爾地夫旅遊,3名團員先後出現發燒、頭痛等症狀,回台後確診登革熱,疾管署提醒,馬爾地夫登革熱病例數是比去年多3倍,計畫赴馬爾地夫的民眾做好防蚊工作。

衛生福利部疾病管制署副署長羅一鈞今天在疫情週報表示,上述旅行團共110人於3月底至4月初前往馬爾地夫旅遊,有3人返國後確診感染登革熱,分別為北部20多歲女性、30多歲男性及中部30多歲女性,其中2人在當地就出現發燒頭痛及肌肉痛等症狀,返國時遭機場發燒篩檢站攔檢,另一人則於返國後2天發病。

羅一鈞說,3人經就醫通報,陸續於8日至12日確診,目前皆已康復,衛生單位也針對同團11名接觸者採檢,結果均為陰性,將持續社區監測至5月9日。

根據疾管署監測資料顯示,國內今年截至15日累計共106例登革熱境外移入病例,為近10年同期最高,個案感染地以東南亞國家為主,以印尼34例、越南26例、菲律賓及馬來西亞各12例為多,疫情較去年嚴重。

羅一鈞強調,近年愈來愈多民眾喜歡到馬爾地夫旅遊,但該國截至今年4月,已累計近1500例登革熱病例,比去年同期多3倍以上,若疫情持續升溫,不排除提高旅遊疫情建議警示。

疾管署也呼籲,民眾前往登革熱流行地區,應穿著淺色長袖衣褲、於皮膚裸露處塗抹衛福部核可的防蚊藥劑、居住在有紗窗、紗門或空調設備的房舍等;返國後如有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀,應儘速就醫,並告知旅遊活動史。(編輯:吳佳穎)1080416






 忌吃1樣早衰失智?法國新研究:這原因讓失智暴增67%


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【早安健康/張承宇報導】除了宗教信仰之外,也有不少人會為了身體健康茹素,但若是因此完全拒絕吃肉,除了較不容易補充蛋白質,可能會導致肌力衰退以外,來自法國國家健康與醫學研究院的最新研究更指出,不吃肉還可能會讓失智風險大增最高達67%,得不償失!

不吃肉失智風險增67%,問題可能出在缺乏維生素B12



2019年3月登載在《阿茲海默症期刊(Journal of Alzheimer's Disease)》中,由法國國家健康與醫學研究院等多處機構所進行的研究指出,肉類攝取不足可能提高失智症風險。

該研究針對6千多名65歲以上男女進行飲食習慣相關的問卷調查,持續平均約9.8年的追蹤,同時為了提高準確度,研究已將開始追蹤起算4年內罹患失智症的案例除去,結果發現有662例罹患失智症,其中466例為阿茲海默症。

實驗小組分析了飲食類型與失智症發病風險之間的關係,但並未發現魚貝類、蔬果的攝取量與失智症之間有顯著關聯,但每周攝取肉類(牛肉、豬肉、羊肉、雞肉等)1次以下的族群,比起每周攝取4次以上的族群,失智症風險提高了58%之多,如果僅限於阿茲海默症,風險更是提高了67%。

研究小組推測,肉類攝取不足可能導致失智風險的原因,可能和維生素B12攝取不足有關。

失智竟和維生素B12不足有關!下一頁告訴您吃什麼食材能幫助補充,雞蛋、牛奶都上榜囉!


日本厚生勞働省統合醫療情報網也指出,過去研究中認為,阿茲海默症可能和維生素B12缺乏症有關,當體內缺乏維生素B12,會造成血中「高半胱胺酸(Homocysteine)」堆積,這會使代謝神經傳導物質所必要的物減少,就可能會提高阿茲海默症風險。另外,也有研究指出維生素B12過低可能會讓認知功能降低。

雞蛋、魚類、肉類、牛奶都能幫助補充維生素B12



衛福部建議,健康成人每日所需維生素B12約2.4微克,而由於目前未有證據指出維生素B12過量會危害健康,故暫時不設攝取上限。

日本厚生勞働省統合醫療情報網指出,貝類、牛肝等是特別優秀的維生素B12來源,另外雞蛋、雞肉、魚類、肉類、牛奶等乳製品也有能幫助補充維生素B12。

…




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